今日で、4日目です。 先週は、金曜日に友達とカンボジア料理を食べに行き、週末は、家でワインを飲んでいたら、体重が1.6キロくらい増えてしまいました。^^;;
3日間で1.6キロはかなりキツイ!
日曜日の夜に到着した、黒の奇跡! ナイスなタイミングでした。
到着して、さっそく作りました。 ヤカンも購入済です。
ガブガブと飲んでいます。 1日に2回作っています。
会社にもマイペット(500ML)を持参しています。 結構、重いですが...
ダイエットに、この黒烏龍茶をさらに、加えました。
飲み始めてから、3日目の朝の体重は、-1.2キロでした。
日に日に落ちている感じです。
市販の黒烏龍茶を飲んでいたときは、とくに体重には変化が無かったのですが...
これを飲み始めてから、体重が減りました。
この黒の奇跡には、黒烏龍茶の他、サラシア、ルイボス、桑の葉が入っていて、相乗効果があるんですね~!
サラシアは、前回調べ、ダイエット効果がありました。
桑の葉の成分には...糖尿病の予防・改善,食後の血糖値上昇の抑制作用,高血圧の改善,中性脂肪値を下げる,コレステロール値(LDLコレステロール)を下げる,腸内環境整え便秘を改善する,肝臓および腎臓機能の改善。
ダイエット、メタボ対策、等々に今日的な様な気がします。
1杯の水や、お茶を替える事で予防、改善になれば、一石二鳥以上の結果が得られるのでは??
報告するには、日にちが経っていないのですが、体重が減っていて嬉しかったので、書き込みをしたくなりました。^^
また、更に変化があったら、報告します。^^
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